松阪豬 油脂
,2022年11月11日—蹄膀:熱量331Kcal;脂肪28.6g(77.8%)胛心肉:熱量295Kcal;脂肪24.8g(75.7%)松阪豬肉:熱量284Kcal;脂肪23.3g(73.8%)豬腳(後腿 ...,2022年11月12日—松阪豬肉:熱量284Kcal;脂肪23.3g(73.8%)。○豬腳(前腿):熱量252Kcal;脂肪17.6g(62.9%)...
一圖看懂「豬肉部位熱量、脂肪量」!增肌減脂必選豬肉3大部位
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2022年11月18日—松阪豬35oz約將近1kg的肉片,約攝取233g脂肪、172g蛋白,即使兩人分食也是超過每日建議攝取量。蛋白質攝取太多,會增加肝臟和腎臟代謝負擔!吳映澄解釋, ...
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